Коронавирус: теперь важно знать каждому

В Ухане, провинции Хубэй, были зарегистрированы первые случаи пневмонии, вызванной ранее неизвестным типом коронавируса. Эта вспышка инфекции была зафиксирована на местном рынке экзотических продуктов и быстро распространилась по всей стране, а затем и за ее пределы. К марту 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала начало пандемии, хотя волна заболевших в Китае на тот момент уже начала спадать, а эпицентр вспышки коронавируса переместился в Европу.

В экстремальных ситуациях общественные настроения разделяются на два полюса – на одном – паника, на другом – полное отрицание проблемы. Однако, оба типа поведения являются опасными и не помогают справиться с пандемией. Если вы хотите действовать в соответствии со здравым смыслом, то нужно знать правду о коронавирусе: его симптомах, путях передачи и мерах профилактики.

Как распространяется коронавирус и почему он так массово заражает людей?

Перед запуском в разговор о характеристиках эпидемиологического процесса, необходимо определиться с определением коронавируса у человека. Сначала мы приведем некоторые справочные данные.

Существует приблизительно 40 различных видов коронавирусов в окружении, объединенных в одном семействе. Некоторые могут вызывать ОРВИ и некоторые виды пневмонии. Коронавирус был впервые обнаружен в шестидесятые годы двадцатого века, но ученые начали уделять ему повышенное внимание только в 2002 году, когда в Китае началась эпидемия атипичной пневмонии. Вызываемое одним из штаммов этого вируса заболевание обладало высоким риском смертности: из 8273 людей, заболевших по всему миру, умерло 775. В 2015 году возникла вспышка «ближневосточного респираторного синдрома» в Южной Корее, вызванного другим типом коронавируса, в которой умерли 33 человека из 183 больных. На сегодня коронавирус SARS-CoV-2 является новым угрожающим мировым эпидемиологическим вирусом, приводящим к заболеванию COVID-2019.

Это важно

Название самого семейства вирусов указывает на их непривычную структуру: их оболочка представляет из себя выступы в форме короны, которые выполняют определенную функцию. Проще говоря, они «обращают внимание» рецепторов клеток организма, имитируя полезные молекулы. Это даёт им возможность более легко проникать в границы клеточных мембран, приводя к инфекции. Свойства различных штаммов могут быть разными. Вирус, вызывающий COVID-2019, значительно более заразен, чем доступный атипичной пневмонии, потому что он легче проникает в мембраны клеток.

Так что же является причиной глобальной эпидемии коронавируса? Почему она всё ещё не под силу остановиться и почему число зараженных людей растёт с каждым днём? Одной из главных причин здесь являются свойства самого вируса. Инкубационный период может длителься до 14 дней, в то время как заразность сохраняется ещё до появления первых признаков болезни. Таким образом, люди, зараженные коронавирусом, могут распространять инфекцию, даже не подозревая о своем заражение.

Распространение коронавируса возможно двумя ключевыми способами: воздушно-капельным и контактным. Вирус попадает во внешнюю среду с удалениями инфицированного при кашле, чихании или разговоре. Здоровый человек заболевает, вдыхая аэрозоль с вирусными частицами. Это и представляет собой воздушно-капельный путь передачи инфекции коронавирусом. Контактный путь предоставлен возможностью вируса сохраняться на коже или предметах в течение времени. Он проявляется если человек касается поверхностей (предметов мебели, бытовой техники и электроники, поручней в транспорте, дверных ручек, кнопок лифтов, помещений мобильных телефонов, наличных денег и т.д.) или взаимодействует с хворыми непосредственно. В организм здорового человека вирус может проникать через слизистые оболочки глаз, носа и рта.

Большинство ученых сходятся во мнении, что наиболее жизнеспособный коронавирус сохраняется до 48 часов во внешней среде. Есть отдельные авторы, которые утверждают, что он может сохраняться на металлических, стеклянных или пластиковых поверхностях ещё до девяти дней, но эти результаты ещё нуждаются во внедрении. В атмосфере вирусы могут сохраняться жизнеспособными до 10 часов. В то же время, распространяемый аэрозоль может передаваться на расстоянии одного метра от хворого человека, поэтому на большие расстояния дальше можно не беспокоиться.

На заметку

В свете растущей популярности интернет-шопинга многие люди задаются вопросом, может ли коронавирус распространяться через почтовые отправления (особенно учитывая, что большинство товаров заказывается из Китая). Мнение врачей в этом вопросе единогласно: поскольку обычные сроки доставки превышают 9 дней, вероятность заразиться, получив посылку, мы можем считать практически нулевой.

Коронавирусное заболевание имеет клиническую картину, схожую с ОРВИ, с редкими случаями бессимптомного носительства. У почти всех инфицированных обнаруживаются признаки заболевания, которые, как правило, проявляются в виде обычной симптоматики ОРВИ. Заболевание проходит легко и заканчивается выздоровлением в течение недели у 80% инфицированных, но у остальных 20% наблюдаются тяжелые симптомы и осложнения, которые могут привести к летальному исходу.

Основные симптомы заболевания - повышенная температура и кашель, а также одышка. У большинства заболевших также бывает боль в горле, слабость, головные и мышечные боли, бледность и озноб. Дополнительными симптомами могут быть чиханье, заложенность носа, тошнота, рвота и диарея.

При тяжелом течении инфекции могут возникнуть осложнения, включая вирусную пневмонию, синусит, бронхит и отит.

Заболеваемость и течение COVID-2019 значительно различаются в зависимости от возраста. Дети в наименьшей степени подвержены новой инфекции, и у них заболевание обычно протекает в легкой форме. Однако чем старше человек, тем выше риск заболеть и развить осложнения. Самая уязвимая группа - пациенты пожилого возраста с сопутствующими патологиями, такими как гипертония, другие сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, хронические болезни органов дыхания и новообразования.

В случае подозрения на заболевание коронавирусом и обнаружения признаков ОРВИ, которые проявились менее чем 14 дней назад после посещения стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, необходимо оставаться дома и вызывать врача по телефону 103. При симптомах ОРВИ пациентам старше 60 лет с сопутствующими хроническими заболеваниями следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, даже если они не были за рубежом и не контактировали с вновь прибывшими. Решение о проведении тестирования на коронавирус в этом случае будет принимать врач.

Коронавирус продолжает порождать тревогу во всем мире, и медики по-прежнему работают над созданием вакцины. Но, как считают специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), возможность создания препарата для специфической профилактики инфекции может произойти только через год, учитывая необходимость испытания на его безопасность и действенность. Поэтому, тем, что мы можем сделать сейчас, является соблюдение общих нелекарственных мер, чтобы защитить себя и окружающих.

Неспецифическая профилактика коронавируса проста, и каждый из нас должен выполнять следующие рекомендации:

• Откажитесь от поездок за рубеж, особенно в страны, неблагополучные по коронавирусу.
• Мойте руки чаще с мылом. Это простой способ удалить возбудителей болезни с кожи. Если вы находитесь на улице, в транспорте или в общественном месте, где нет доступа к проточной воде, следует обрабатывать открытые участки растворами антисептиков. Хорошо известные средства для дезинфекции рук на основе гипохлорита натрия, а также Хлоргексидин инактивируют коронавирус за 30 секунд или за две минуты соответственно.
• Ограничьте контакты с окружающими (в радиусе одного метра) и избегайте рукопожатий, объятий, поцелуев и просто близкого контакта с людьми, у которых есть признаки ОРВИ.
• Носите с собой бумажные салфетки и используйте их при кашле или чихании. Не используйте одну салфетку несколько раз.
• Избегайте прикосновения к любым поверхностям в общественных местах и дезинфицируйте руки антисептическими растворами после каждого контакта.
• Избегайте посещения многолюдных мест, таких как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие, если это необходимо.
• Регулярно обрабатывайте предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и т.д.) средствами дезинфекции.
• Чаще проветривайте комнаты и выполняйте влажную уборку.
• Не используйте общую посуду или столовые приборы, и избегайте посещения заведений общепита, если вам необходимо, приготавливайте пищу дома.
• Переходите на здоровый образ жизни, следите за правильным питанием, уделяйте время спорту, выходите на свежий воздух, так как сильный иммунитет борется с вирусами и не допускает их размножения.
• Обратитесь за медицинской помощью, обнаружив у себя первые признаки коронавируса.

Кроме того, очень важно не распространять пандемию в нашей стране и во всем мире. Поэтому, если вы вернулись из-за границы, сообщите об этом по телефону горячей линии +7 (495) 870-45-09 (Департамент здравоохранения г. Москвы). В течение 14 дней все новоприбывшие и члены их семей должны соблюдать карантин.

Несмотря на то, что официальных прогнозов, касающихся коронавирусной инфекции, пока не существует, необходимо принять простые но действенные меры профилактики, чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной болезни. Большинство случаев коронавирусной инфекции протекает легко и может быть успешно вылечено, но игнорирование этой угрозы недопустимо. В наших силах сдерживать пандемию, соблюдая простые меры предосторожности. Вся информация о здоровье и медицине, представленная в этой статье, включена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com