Россиянам раскрыли, как справляться с болью в суставах
Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рекомендовал при ревматизме и боли в суставах делать специальные упражнения.
Фото: istockphoto.com/gorodenkoff
Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рекомендовал при ревматизме и боли в суставах делать специальные упражнения. Также, по его словам, могут помочь хондропротекторы.«Если хондропротекторы не справляются с болью в суставах после полугода применения, нет смысла продолжать их принимать. Лечение артрита кистей рук также включает применение препаратов нестероидного происхождения, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, таких, как диклофенак или ибупрофен», — поделился в беседе с Общественной Службой Новостей Мясников.
Для того, чтобы минимизировать боли при ревматизме специалист посоветовал чаще двигаться, разрабатывать каждый сустав в течение дня, упражнять плечи, локти, кисти, тазобедренные суставы, колени и голеностоп. Кроме этого, важно не игнорировать боль и уделять внимание прямой спине.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
Мифы и правда о ремонте сервоприводов: дорого и сложно?
Разбираемся, действительно ли восстановление промышленных сервоприводов — это финансовый и технический ад
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Иваново