Фармаколог Эдигер рекомендует употреблять в пищу красное мясо и сало в зимний сезон
Начало зимнего сезона в этом году выдалось холодным, из-за чего иммунитет жителей нашей страны подвергается серьезным испытаниям.
Начало зимнего сезона в этом году выдалось холодным, из-за чего иммунитет жителей нашей страны подвергается серьезным испытаниям. По словам фармаколога Александра Эдигера, неприятностей со здоровьем можно избежать при регулярном приеме витаминов и определенном стиле питания. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей .
Он добавил, что в первую очередь следует принимать жирорастворимые витамины А, К2, Е и D3, а также водорастворимые С и практически всю группу В. Также важно в определенных объемах микроэлементы селен, железо, цинк, медь и органический йод.
По мнению медика, данные витаминные комплексы необходимы для иммуномодуляции и поддержания в норме верхних дыхательных путей и кожного покрова.
Он подчеркнул, что в рационе важна повышенная калорийность. Следовательно, важно употреблять яйца, сало и красное мясо.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Валерий Шустов/РИА Новости]Последние новости

Игорь Брынцалов: Первички «Единой России» — ключевое звено в подготовке к 80-летию Победы
Соответствующее заявление секретарь Московского областного регионального отделения «Единой России», спикер Мособлдумы Игорь Брынцалов сделал в ходе второго расширенного заседания регионального Совета первичных отделений партии.

«Современный Моцарт» подарил награды домодедовским танцовщикам
Школа танцев «Территория Нового» дома культуры «Авиатор» приняла участие во всероссийском конкурсе хореографического искусства «Современный Моцарт».
Молодой человек упал с 14-го этажа в Звенигороде
В Звенигороде молодой человек погиб, упав с 14-го этажа Фото: пресс-служба скорой помощи Московской области Автор: Моисеенко Елена В микрорайоне Восточный в Звенигороде молодой человек погиб, упав с 14-го этажа.

Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований