Жителей Люберец в среду приглашают сдать нормативы ГТО
Жителей городского округа Люберцы в среду приглашают выполнить нормативы ГТО на стадионе «Торпедо».
Жителей городского округа Люберцы в среду приглашают выполнить нормативы ГТО на стадионе «Торпедо».
Начало мероприятия в 11:00 и 14:00. Участникам предлагают пробежать на длинные дистанции – 1, 1,5 и 3,5 км. Кроме того, горожане смогут подтянуться, выполнить отжимания и сгибание пресса.
В список испытаний входят: наклон вперед на гимнастической скамье, метание спортивного снаряда (500 и 700), прыжок в длину с места и подтягивание из виса на низкой перекладине (10 см).
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал РИАМО.
Последние новости
Новые инициативы по улучшению инфраструктуры в Шатуре
Городская администрация запускает ряд проектов для повышения качества жизни жителей.
Запрет на продажу табачной продукции онлайн
Государство принимает меры для защиты здоровья граждан.
Здоровое питание как ключ к борьбе с диабетом
Врачи предлагают жителям Коломны важные рекомендации по питанию.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией