Роман Надысев: «ZUMBA изменила мою жизнь!»

Протвинец Роман Надысев с детства живёт спортом, и сейчас находится в отличной физической форме! Около трёх лет назад он и его супруга Олеся стали профессиональными инструкторами по фитнесу и бодибилдингу. Теперь они мотивируют заниматься спортом других, помогают обрести фигуру мечты и получить от занятий заряд положительных эмоций.

«Я начал заниматься спортом с 11 лет, – рассказывает Роман. – Ходил на турники, тренировался со штангой и гантелями. Тогда меня вдохновляли фильмы про спортсменов, но главным моим примером был отец, который имел звание мастера спорта по акробатике, успешно участвовал в разных соревнованиях, крутил «солнышко».

С тех пор и по сей день Роман регулярно занимается спортом. После окончания школы он поступил в Серпуховской военный институт ракетных войск, где выполнил норматив КМС по гиревому спорту. После окончания вуза и нескольких лет службы по распределению, Роман вернулся в Протвино, где работал оперуполномоченным в отделе по борьбе с экономическими преступлениями ОМВД по г.о. Протвино, а затем телохранителем в личной охране.

Увлечение спортом разделяет и супруга Романа – Олеся. Так случилось, что благодаря ей Роман начал заниматься ZUMBA, а впоследствии и более высокоинтенсивным фитнес-направлением STRONG NATION (сильная нация).

«Я посещала занятия ZUMBA, и мне настолько это понравилось, что в итоге я закончила свою деятельность банковского работника и отучилась на инструктора ZUMBA, а позже и на инструктора STRONG NATION. Сейчас – это моя основная работа. Муж сначала относился к этому виду фитнеса скептически, но однажды, попав на занятие, сказал: «Вау!», и с тех пор мы занимаемся вместе», – поделилась Олеся Надысева.

ZUMBA – это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов: сальсы, кумбии и реггетона. В отличие от других программ она не воспринимается как изнурительная тренировка. Сочетание танцев и силовых упражнений под зажигательные ритмы Латины дарит, в первую, очередь прекрасное настроение, ну и, конечно, помогает сжигать лишние калории.

Сейчас Роман и Олеся – лицензированные тренеры, ведут занятия в Протвино в ДС Импульс, Серпухове и Пущино. Семейная пара постоянно ездит на мастер-классы по всей России, участвует в фестивалях, совершенствует свои навыки и пропагандирует здоровый образ жизни среди людей всех возрастов. Супруги приучают к фитнесу и своих детей. Их старший девятилетний сын Дмитрий уже наравне с родителями проводит тренировки. Этим летом Роман и его сын несколько раз проводили танцевальную зарядку для ребят из лагеря протвинской Спортивной школы №2. Олеся занимается Зумбой с протвинскими гимназистами во время «Умных каникул», а также ведёт тренировки в группе проекта «Активное долголетие».

«Несколько лет назад мы подумать не могли, что когда-нибудь станем инструкторами. Но, мы нашли себя в этом деле. «ZUMBA» и «STRONG NATION» – это увлекательные фитнес-программы, которые помогают не только похудеть и привести мышцы в тонус, но и стать счастливее!», – говорит Роман Надысев.

Источник: http://inprotvino.ru/novosti/kultura_i_sport/roman-nadysev-zumba-izmenila-moyu-zhizn